最近的宅女~^^

哈哈！

如果比较认识我的人~都知道我最近在减肥吧！哈哈哈！

不过leh~我的意志不够坚定咯~

被人家讲一两句~就放弃了~haiz~

两三天就能瘦3-4公斤leh！！！谁不想要阿？

haiz~我越来越肥了~~~

罪恶感超大的！

啊啊啊啊啊啊啊~~~~我不要成为一个肥宅女！！

但是~我又能怎样呢？？？？

我公开我的减肥计划吧！(虽然我放弃了）

要减肥的人快来看哦！

快速减肥法~

照这个快速减肥食谱，只7天就可减重４－７公斤。在快速减肥食谱中最重要的一点照食谱所介绍的配料煮出减肥汤。如果七天之后还想继续减下去，重复这一食谱即可。如果中间停了一天打乱了饮食安排，则必重新开始。煮好的汤可随时喝，但汤里不能放其他东西。

减肥汤的原料及制作方法如下：准备６个不大不小的洋葱、几个西红柿或３罐西红柿酱、一个洋白菜、２个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切成块加水，放入盐、辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。

第一天 汤和水果。 除了香蕉其他水果都可以吃，不过甜瓜西瓜要少吃，因其所含热量比其它瓜果多。 第一天只能喝汤和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。 第二天 汤和蔬菜。 除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。 第三天 汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆，汤、水果和蔬菜可以随便吃，要多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。 第四天 汤、水果、蔬菜、牛奶和香蕉。 除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食１杯牛奶和３个香蕉。 切记：喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天 汤、牛肉和西红柿。 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉可以吃200克，西红柿果生吃，不限量。这一天要求喝6-8杯水，只喝一次汤就可以了。 第六天 牛肉和叶类蔬菜。 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排， 但不能吃烤土豆。 除喝一次汤外，一定要多喝水。 第七天 米饭、果汁、蔬菜和汤。 可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃

这不会影响到健康哦~^^

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明天要去槟城咯~哈哈！

为了庆祝奶妈的15大寿~^^

我都不知道送什么礼物~~~啊啊。。。。。烦恼烦恼烦恼！

一想到槟城~就想到queensbay的cyc~~哈哈！

竟然有人跟我拿电话号码leh~神奇~

阿宅我当然没有给拉~要我的电话号码这样容易啊？哈哈!

老娘是有矜持的~不是随便的女人~

我只给msn~不过leh~

我没理他~哈哈哈！

我是不是很坏leh.......

这两个星期的假期~真的是很闷leh！哎哟~

减肥不成功了~camp也没去了~

sien拉~~~~~~~~~~~~~

TT

快点约我出去啦~~拜托~我快发霉了~

宅女要发霉了~~~~~

该停健了~哈哈~

不然我的细胞死到完~

88~~希望明天玩得愉快~~~^^

帮我做决定！

每个人都不喜欢被放飞机吧~
今天~我被放了~算了~

不知道为什么~
今天超想吃巧克力的！！
但是~
呵呵

我肥了咯........:(

为什么我就是没有吃不肥的生材阿~
羡慕羡慕！！

haiz...........今天不想写~
心情有点闷闷的~

88。。。

友情~

久而久之~突然觉得跟他们的距离越来越远了~~
一半是个人因素拉~还有一半是.....

个人因素是因为~我不喜欢讲话嘛~
就因为这样...因为我~破坏了我自己友情....

为什么我就是这样烂呢？

跟他们比起来~我变得很不像女人~
他们也说我是个特别的女人~
也因为这个~跟他们的话题也不一样了~
渐渐的~也没有话题聊了~

我想变一个女人~
不过~我的另一半却不喜欢我这样~
怎么办？
这样也不兑~那样也不对~
到底是友情重要还是爱情重要~
真的很难搞！！！

如果可以重新开始~
我可能会选择~
什么都不要~
一个人~平平淡淡的过读书的日子~

但是~
我办不到~
为什么我就是这样？
我不喜欢~
我讨厌~

我曾经有想过...
离开这群朋友吧~
不过~
理所当然的我办不到~

奶妈跟我说过~
要不要参我们~

我回答你~
我不是不要参~
我是参不进....
当然~你们也不知道~
我被排挤吧~

就在另一个朋友群里~
不用这样明显我也知道的~

我不会这样的白目~
好啊~
被排挤~
都习惯了~
讨厌我就直说阿~
需要这样吗~
排挤拉~排挤~
继续挤~
挤到我出那个团拉~

不管你们怎样说~我也不会告诉你们那个人是谁~
永远不会~

可能经过伤害~
对朋友不是很相信了~
是笑里藏刀~
出卖~
双面人~
虚假的~

所以~朋友~
对不起~

我不想的~

也让那个莫名其妙的一道墙产生了~

我不想~
不像的~









让我离开这一些~

快疯了~!!!

最近好多烦恼一直不停的在干扰我...

烦...烦.....烦................

咳......

都不知道要写什么...

也不懂..我的性格就是不爱讲话..

有心事也不想要让别人知道~

有时好难受~不过...讲了后~我会哭

好过不要讲~

我常说....

"我有些心酸...你们是不知道的~"

如果我再说这句~素丽姐和奶妈可能会瞪我吧!哈哈哈！

为了不让他们变斗鸡眼...就静静当作没有发生过咯~

讲到好像我很伟大这样~wakaka！

很多事情~我很想当作笑一笑就没事了~

不过~才发现.........

我........办不到......

不时地..

会躲在被窝里哭泣~

不然就突然大笑来掩饰我的伤悲~

这~是完全没有人知道的~

越来越觉得~

我离丽姐和奶妈的距离越来越远~

(所谓的心墙)

咳..........

可能是我的烂性格吧~

不说话~就只是想静静的~

望着他们笑一下~就回头~

你们都对我很好很好~！

我很爱你们~哈哈！(肉麻)

但是~我还是越不过我的心墙~

不知道为什么~

我的心墙越来越厚~

算了.................................

有没有参朋友也是一样~生活还是要过~

(以前的座右铭)

咳~

好想再有死党~

无论是家庭~爱情~友情~学业~

都会让我烦恼~

为什么............

我好想大声地呐喊！为什么！！！

心情....落幕了~

情绪....没起伏了~

一切~都淡了.....

都淡了.................................................................

22/3---一生中最惨败的一天

早上~
我像平常一样不吃早餐~不喝水得到了学校~

接近了休息时间~
突然觉得肚子痛...我就以为我的“好朋友”来了~
然后我就在休息的时候吃大辣，喝冰水...
也以为那时普通的肚子痛..一下就好了~

直到休息后的第二节..
上科学~就下去科学室...
科学节完的时候..要爬楼梯回班...

那一瞬间~
突然觉得耳朵有一层膜挡着~
眼睛开始模糊..
脚也有点不稳~
我的肚子再次大痛~

佩琪就问我..
"你为什么连这样苍白？嘴唇也很白"
(那时才爬到二楼,一共有三楼)
我就一直忍!忍!忍!
忍到最后做到自己的"王位"
变得更加不舒服~整个身子都缩了起来~

当时好多人围着我~
我就开始冒冷汗~
很多关心我的同学也喊着叫我喝水,回家..等..
我就一直拼命的摇头~
想回当时~痛苦万分~

不久...有一只温暖的手握着我..
紧张的问我发生了什么事...
(当时脸还很苍白)
那个人~不用想也知道是阿隆拉！哈哈哈..

之后~就这样辛苦地熬了两节~
(老师在教课,我在睡觉..嘻嘻)

放学了~我收好东西后..
阿隆就气喘吁吁的到了班上~
(几高兴一下)

我就像一个刚喝醉酒的人...
晕晕的走下了楼梯~
(因为才刚睡醒)

到了tapak perhimpuran..
阿隆就一直说要载我回..
就在我拼命的摇头~害我头晕= =
在不知的情况下答应了~
就坐着摩托车回到了家~

到了家~我还是一样kong kong的走进去...
我妈妈就问我发生了什么事~
我也没有理他~走去后面放书包~
等阿隆跟他解释~
他知道之后~就叫我去房间休息~睡觉~

走进房间~开了冷气~
阿隆坐在床边陪我~(变得很像医院)
也是几浪漫下的~
理所当然的~他在我肯定睡不着~
所以就陪我聊天~讲些肉麻的话~

讲到一半.他说
"你知道我有多担心你吗？每次都要我担心的笨蛋"
就这样~在我的额头亲了一下~
之后就流出了男儿泪~

还警告我明天不可以去读书~
haiz...谁叫明天是sukanrela~~
= =

就这样过了一天~
(其实故事内容还有很多,只是懒惰写...嘿嘿)

闷闷的新年~

30晚~


妈妈说我们KL的亲戚要来~


和要吃火锅~我就很期待的准备好所有的东西~


之后~我的宝贝老公就来找我了~哈哈~


因为他初二的半夜就要去旅行了~~TT





他也很贴心的~送我巧克力~


虽然他已经送我情人节礼物了~


之后我们就要开始吃火锅了！哈哈！


因为我怕我亲戚来~看到"他"


所以叫他先走~


（我也不想的~对不起啊~~）


他要走的时候~


我妈妈说~


"明隆阿,留下来一起吃火锅拉~"





（妈咪！你真的是我的女神！哈哈哈！）


他也当然的答应了~哈哈哈~


他就回家冲凉~然后来吃~





他来的时候~


哇~~~~


我最爱的香水味渐渐飘来~~


爽~哈哈





他也穿得帅帅的~


他不会让我"掉色"的~~哈哈哈~（福建话）





之后呢~我们就开开心心的吃火锅咯~哈哈~


开心的一天~





接下来呢~我懒惰打~哈哈~





初一


跟往常一样~








年初一~我最怕~


因为有好多好多好多的亲戚去婆婆家~


我都不知道怎样叫咯~哎呀呀~我也会有这样的一天~zz





昨天~


我把婆婆家的大门打开~去到客厅~





进到里面.........





............


鸦雀无声.......





怎么了？





整间客厅都环绕着电视机的声音~


谈话的声音一点都没有~





怎么~好奇怪.....





我就跟往常一样的~很有礼貌的~跟婆婆公公打招呼~


我妈就跟我一样~


一脸惊讶的问我婆婆怎么没有人啊？？


是不是都回家了阿？





我婆婆说~


他们都还没有来..........





walao~都已经1点多了~！


你们再干嘛阿！


滴汗~





我们一家人就坐在客厅里...


呆呆的~


看着电视机....





过了2个小时....


听到了车声~


哦~~~~~~原来是远亲来了~





我和姐姐也就很有礼貌的打招呼~


之后又坐回位子........





不知不觉的~~~


过了1小时~


我的眼睛开始觉得沉重~~


不行！不行！亲戚们还在~


我不准睡觉~





最后~还是很失败的


关上了眼睛~舒舒服服的咪了一下~


不久~


我姐打我脚~跟我说他们要回了~





啊啊~~眼看就已经3点多了~


我睡了好久~


好没有礼貌哦~超害羞~





之后也送他们回了~


不久就去各个亲戚家拜访~





回到家~


嘿嘿~~~~


要BBQ leh！！哈哈哈


给你们看照片拉~
是几好吃一下的咯~
理所当然的~我的阿隆也有来啦~哈哈

我就贴心的帮他烤咯~
可恶的是~
他不吃......=.=
讨厌~

过了不久~
我姐的男友也来了咯~哈哈
矮矮的~
（对不起）
带了两个朋友来~
他们讲话也很好笑咯~哈哈哈

之后我的阿隆他说他要去7-11买东西~
顺便买喝的给我~
我就等他咯~~

他回来的时候~
我问他~你刚才去买什么？
他说他骗我的~他是专门买东西给我喝得~

听了之后.....

有一点觉得我好像虐待她这样咯~
哎哟~
gek sim~

不过也有一点爽咯~他这样贴心~哈哈哈~
谢谢你~

我就满足的吸着他买给我的芒果水~
然后烤东西~

之后呢~
BBQ结束了~

阿隆说他等下1点才回家~因为三点他就要去泰国了~
好不舍得~TT~
想拉着他不给他去！可是我也不可以这样啦~
呵呵~

要回的时候~我们也紧紧拥抱着~
然后他回了咯~

我一整晚都睡不好~

睡一下醒睡一下醒~
haiz~他还是离开了我4天~

希望他玩得开心咯~
好闷好闷~
我好想大声呐喊~
haiz................我又能做什么呢~

..................

快点回来~TT

闷闷的初一就这样结束了~

好奇怪的感觉

我终于找到blog的网址了！！！
哈哈哈！
开始述说我的心情.....
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好奇怪~

最近看到你~
都想跟你微笑打招呼~

但是~我没有勇气~

那种心情好复杂~

看到你了~就很紧张~赶快离开视线~转向别的地方~

过了这一年~你就毕业了~你一直都认为我很讨厌你~
其实我没有~真的没有~

.........

怎么办~很想跟你做朋友~但是你msn没有找我~
也没有看到你上线~

可能你blok我了吧~
没关系~我知道你想忘记我这个朋友吧~也可能不想把我当朋友~

可能吧...

希望你看到我写的blog咯~
只想听你叫我声宅女~

hou
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要新年了~同时也是情人节~
好讨厌哦~不能出门~haiz

星期一sejarah又要考试~
啊啊啊啊....TT。。怕死了~
又要读书读书读书~

为什么要读书啊~为什么老师和家长都要孩子们读书啊~

为了前途？？

错！这个理由很lame咯~
tolong~现在不知道有几个大学生失业拉~
还读来干嘛~
但是~没办法！！谁叫我在beta~讨厌死~

根本不是人读的！

现在的心情好复杂好复杂~
手机还坏了~

上次还不能顶这些的打击哭惨了~
够力~

2月20日~也是新年的初七~我跟阿隆就半年了leh~
时间过得好快~考PMR的时间也向着我奔跑过来~
吓死人~

惨了啦~
zz